先週末は色々と作業やら用事やらが目白押しでした。 まず、金曜日には、帰宅後に子ども達をバスケットボール教室に送っていき、ついでに夫婦でランニング＆ウォーキングをしました。もも上げを意識して1kmくらいウォーキングしてから、さぁと、走り出したら…
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